関東＆関西のスパ・温泉スポット34個まとめ。日帰りで行けます！

お仕事の疲れや日常のストレスを発散できる温泉は、私たちに欠かせない癒やしです。できれば旅館での宿泊も一緒に楽しみたいところですが、お金と時間の節約で日帰り入浴を選ぶ人も多いですよね。

今回は、関東・関西にある温泉・スパ施設を楽しめるスポットを紹介します。疲れた体に効果が高い温泉は体の芯から温めてくれ身も心もリフレッシュでき、日本には全国に多くの温泉が存在します。中でも厳選に厳選を重ねた素晴らしい施設だけを取り上げました。心ゆくまでお楽しみください。

〈関東編〉

首都圏・関東から気軽に行ける日帰り温泉は意外と多く、スパやエステも兼ねて楽しめるスポットもあります。水着を着て一日中プール感覚で楽しめる所もあるので、日帰り観光感覚で行ってみてください。お友達や家族でも楽しめるスポットが満載です。

1.東京ドーム天然温泉　Spa LaQua

都会のど真ん中で癒やしとくつろぎが得られるスパ温泉です。館内には観葉植物や南国風のリゾートの雰囲気があり、最高のリフレッシュタイムが過ごせます。レストランやショップもあるので、ここでしか体験できない特別な時間を過ごせることでしょう。

小石川温泉のナトリウム泉に入浴でき、神経痛や肩こり、腰痛、冷え性などにも効果が期待できます。露天風呂もあるので開放的な気分で入浴が楽しめます。また、アロママッサージやロウリュサウナサービスもあるので、女性も男性も最高の時間が過ごせます。

黄土やゲルマニウム、岩塩などの素材の異なる低温サウナは、それぞれに異なる雰囲気でリラックスできます。また、モロッコエステや、韓国のアカスリ、ハワイアンロミロミ、酸素カプセル、骨盤スタイル矯正などの、温泉やサウナなどとの相乗効果も期待できる各国の施術を受けることもできますよ♪

2.大江戸温泉物語

比較的最近オープンした温泉施設ですが、外見から感じる雰囲気はどこか懐かしい温泉街のようで魅力があります。関東には約10箇所の温泉施設があり、グループ展開しているため日本各地で入浴体験ができます。江戸文化をモチーフにした建物なので、気持ちを落ち着かせてリフレッシュできそうです。

宿泊することもできるため、観光の際に利用するのもよいでしょう。料金は大人約2500円、子どもは一律1000円でお手頃な価格で露天風呂や各種温泉を楽しめます。朝の5時から7時の間は大人は約1600円で利用できるので、早朝の利用が特におすすめです。


温泉は、地下1,400mから汲み上げた天然温泉で、とてもまろやかなお湯ですよ。泉質は、ナトリウム－塩化物強塩温泉で、神経痛やうちみ、疲労回復、慢性婦人病、冷え性などに効果があるそうです。種類豊富な内湯や露天風呂などで、ゆっくりと浸かりましょう。

3.横浜みなとみらい　万葉倶楽部

横浜観光の際に訪れる方も多い日帰り温泉で、海に近いので宿泊していくのも良さそうです。きれいな景色を見ながら入れる露天風呂や岩盤浴で、精神的な疲れも肉体の疲れも全て癒せるでしょう。おしゃれでかわいらしいスイーツや、贅沢な海鮮料理もあるので内面からきれいになれます。

施設はとてもきれいで、のんびり落ち着いて入浴が楽しめます。宿泊施設でもお部屋からの眺めがとても良く贅沢な気持ちで滞在ができるでしょう。女性に嬉しい本格エステは、自分への最高のご褒美として、または女性へのプレゼントとしても活用できそうです。

無色無臭で透明な湯は、さらりとしていて、肌触りがやさしい良質の天然温泉です。その湯は、古来より名湯として知られる「熱海温泉」と「湯河原温泉」の源泉から毎日タンクローリーで運ばれてくるそうです。ゆっくりと浸かれば、芯から温まり、体も心も癒してくれますよ。

4.シーサイドスパ八景島

八景島シーパラダイスにも近いので日帰り入浴に最適です。1階はミルキーバスや海洋泉といった施設もあり、3階までそれぞれ異なった施設が楽しめます。エステを体験することもできるので、しっかりと内側から疲れを癒せるでしょう。岩盤浴なども人気ですよ。

サウナもあるので、じっくりと汗を流して疲れや体内の老廃物を出しきってしまいましょう。2階には海鮮料理も味わえるレストラン、3階には中国整体があるので骨の歪みも一緒に改善できそうですね。1日中じっくりと癒やされたい方におすすめのスポットです。

１階のスパゾーンで楽しめる多彩な温泉の一つに、タラソテラピーという海の恵みを利用した海洋療法があります。自然のミネラルが十分に含まれている海洋泉で、筋肉痛や関節痛冷え症、皮膚疾患などに効果があるそうですよ！

5.ヒルトン小田原リゾート＆スパ　天然温泉大浴場

非常にきれいで浴場からの景色も良い施設です。岩盤浴や大浴場、露天風呂やサウナもあるので理想的な雰囲気の中で温泉が楽しめます。ナトリウム – 塩化物強塩泉で冷え性や神経痛に効果があり、女性に特におすすめの温泉施設です。天然温泉なのが嬉しいですね。

交通アクセスもよく、海を眺めながらリゾートスパに行けるので着く前から気持ちも高ぶります。回数券を購入すれば少しお手頃な価格で何度もスパに行けるのでおすすめ。ランチビュッフェがセットになっているプランもあるので、ぜひご検討ください。

土・日・祝日限定の湯ったりデザートブッフェというプランもありますよ。季節のデザートや軽食もあるデザートブッフェと入浴を楽しめます♪ランチ後の時間帯なので、ちょっと遅めのランチとしての利用もできますね！

6.箱根小涌園ユネッサン

箱根観光でおすすめの高台にある温泉施設です。ワイン風呂やプールのような施設、ドクターフィッシュも体験できるので、親子で一緒に行くのもよいでしょう。ちょっとしたドライブ気分で行けるので、デートで行ってみるのもオススメです。売店がとても広くお土産選びも楽しめます。
宿泊プランでも12000円程度で済んでしまうお手頃な価格です。緑のテラスでのんびりとお湯を楽しむのも良いですが、屋外のロデオマウンテンで思いっきり水遊びをしながら楽しむのも良い思い出に残るでしょう。

地中海をモチーフにした大型スパ「神々のエーゲ海」は、全天候型の泳げるスパです。家族みんなで、楽しめる空間になっていて、特に子供たちに大人気の「光と音と水の演出」では、30分に一度、噴水やシャボン玉が飛び出し、大はしゃぎ間違いなしです！お子様連れの方には、もってこいの施設ですね♪

7.江の島アイランドスパ

江ノ島から富士山や太平洋を眺めながら贅沢にスパが満喫できるスポットです。大人向けの施設が多いですが、子どもが一緒でものんびりとお湯につかれるので家族旅行で訪れるのもオススメです。交通アクセスもよく、日帰り入浴にピッタリです。

近くには江ノ島ヨットハーバーもあるので、マリンスポーツを楽しみながら宿泊も兼ねて訪れるのも良さそうです。浴場からもヨットで海をさっそうと走る姿を見られるかもしれませんね。

温泉は、全部で１５種類あり、男女別のエリアと、ウェア着用での男女共用エリアがあります。男女共用エリアの屋内スペースには、ジャグジーが楽しめる「洗芯泉」や「落下泉」、開放感ある吹き抜けが特徴の「天陽泉」があり、屋外エリアには、広い「露天泉」や、敷き詰められたトルマリンの石で足裏を心地良く刺激する「トルマリン泉」など、ご家族やカップルご一緒に楽しめますよ！

8.スパ＆リゾート犬吠埼　太陽の里

千葉県から海を楽しみながら温泉も満喫したい方向けのスポットで、ディズニーランドを楽しんだ後に訪れるのも良さそうです。千葉県にロングステイした時にはぜひ立ち寄ってください。朝方にはご来光を拝みながらの入浴が楽しめるのでパワースポットとしても魅力があります。

日本で一番早く朝日を拝める温泉で、観光客からの人気も非常に高いです。ナトリウム-塩化物冷鉱泉は冷え性や神経痛など現代人の疲れに効能があるので、仕事で疲れた方にもオススメです。家族で訪れて、みんなで癒やされて欲しい場所です。

温泉は、眺めの良い露天風呂をはじめとして、女性専用のシルク風呂、炭酸風呂や、男性専用のジェット風呂、バイブラ風呂等、様々なお風呂や、プールがありますよ！また、天然のミネラルをふんだんに含んだ岩塩を使用していたり、岩盤浴もあり４つのゾーンに分かれています。いずれも体を芯から温めて、細胞を活性化させ、本来持っている自然治癒力を高めてくれる効果がありますよ。

9.龍宮城スパ・ホテル三日月

子どもの遊び場も多いスパで、天気が良ければ富士山も見られ、海を眺めながらプール遊びができるスポットです。まさに竜宮城のようなロケーションで、シーズンには観光客も多いです。屋内には子どもが喜ぶ流れるプールもありますよ！

それぞれの湯はスペースがとにかく広く、泳ぎながら温泉を楽しめる感覚です。本格的な韓国垢すりやボディケアがそれぞれ3000円程度で楽しめるので、日頃の疲れも老廃物も全て流していけるでしょう。温泉やプールだけでなく、エステも忘れずに！

名物といってもいいのは、男性浴場と女性浴場に各１槽ずつ設置されている世界唯一の金無垢風呂「黄金風呂」と、「銀風呂」です！開運・金運・昇運をもたらしてくれるそうですよ。自由に無料で入れるそうなので、ぜひ入ってみましょう。

10.勝浦ホテル三日月　スパドーム・アクアパレス

ホテル三日月系列のスパで、きれいな海を眺めながらプールを楽しめるスポットです。夜にはイルミネーション＆レーザーショーを楽しめ、のんびりとした癒やしの時間を過ごすことができます。ブラックシリカ岩盤浴とゲルマニウム浴で、体内の老廃物も全て出し切ってしまいましょう。

地上８階にあり、太平洋の大パノラマと青い空と共に温泉を楽しむ「スカイスパゾーン」と、全天候型の屋内スパ「アクションスパゾーン」があります。広々としたプールや、種類豊富なお風呂をゆっくりと楽しめるスポットですよ♪

11.きぬ川ホテル三日月　ガーデンスパ

日光東照宮を訪れた方にもオススメなのがこちらのスパです。プールとサウナ・ジャグジーもあるので、水着で思いっきり遊べます。デートで訪れるのも良いですが、やはり大人数で遊びたい所です。屋外にも25Mの大きめのプールがあるので、がっつり水泳を楽しむのも良さそうですね。
宿泊で訪れれば、ガーデンスパは当日もチェックアウト日も利用し放題なので多少安上がりになります。温泉施設も別にあり、合計で20種類以上の施設があるので、のんびりと全てを楽しみたい方はぜひ宿泊もご検討ください。

12.ホテルサンバーレ那須　アクアヴィーナス

栃木県の那須高原でのんびりとスパやプールが楽しめるスポットです。透き通ったきれいな水ときれいな空を見て楽しめるので、最高の癒やしの時間を過ごせるでしょう。牛乳風呂やハーブ湯もあり、女性にとっては美肌効果も期待できそうなおもしろい湯があります。

平日にもランチバイキングとスパ・アクアヴィーナスが楽しめて2500円程度なので、費用面はとてもお手頃です。のんびりと過ごしたい方におすすめです。ぜひエステやお買い物も楽しんでいってください。

13.つくばYOUワールド（スパ湯～ワールド）

@kusakahissi つくばYOUワールドというとこです。他にゲーセンとボーリング場とかボルダリングとか併設されたレジャーパークみたいなとこですね。 pic.twitter.com/YqBjmTLmn2

— タイマ (@taimaximum) 2016年1月10日

スパだけではなく、ボウリングやロッククライミングも楽しめるスポットです。ボディケアやフットケア、アカスリを楽しむこともできるので、遊びと癒やしを同時に満喫できます。日頃のストレスを感じる方はここで最高のリフレッシュができるはずです。

〈関西編〉

西日本でも景色がよい温泉やエステが楽しめる温泉はたくさんあります。その中でも、家族や友人と一緒に楽しめるスポットをここでまとめてみました。周辺観光も考慮して、是非宿泊も検討してみるとよいでしょう。

14.スパリゾート雄琴　あがりゃんせ

琵琶湖を臨める位置にあり、のんびりと自然を見ながら温泉に入りたい方におすすめです。関西最大級の大きさのスパで、ロウリュサービスや岩盤浴ですっきりとリフレッシュすることも可能です。家族で1日かけてのんびり汗を流してください。

15.マキノ高原温泉さらさ

マキノスキー場にも近い温泉で、冬にはスキー客が多く訪れます。ラドン・フッ素イオン含有アルカリ性単純温泉は、神経痛や冷え性、五十肩にも効果が期待できます。スポーツ後の疲労、肩こりや腰痛の改善も期待することができます。

レディースデーやメンズデーを選んでいけば多少なり料金が節約できます。水着を着て楽しめる施設もあるので、カップルでバーデゾーンを利用するのも楽しめそうです。サウナやまるでプールのような施設はとてもおしゃれです。

16.天の橋立岩滝温泉　クアハウス岩滝

我が町の一風景。

クアハウス岩滝（岩滝地区）。
バーデ、プール、温泉、トレーニングルームなどを備えた複合健康増進施設です。パン業界で神と呼ばれる福盛幸一氏監修の「岩滝のきもち」シリーズのパンも販売しています。 pic.twitter.com/H1pT7nfP

— kin-51 (@kin_51) 2012年8月2日

水着を着用してカップルや家族全員で一緒に楽しめるスポットです。サウナや打たせ湯、アロマ風呂もあり、癒やしスポットとしても十分期待できます。箱蒸しやミストサウナもあり、カップルでも楽しみながらお湯を満喫することができます。

17.レイクフォレストリゾート　クアパレス

まほろばの湯やマイクロバブルの湯でじっくりと疲れを癒やすことができます。フェイシャルエステやリンパマッサージもできるので、女性には嬉しいスポットです。温泉で血行をよくした後には足つぼマッサージや整体マッサージを受けて全身キレイにしていきましょう。

18.上方温泉　一休

アルカリ性単純泉である松泉乃湯を源泉としている天然の温泉で、美肌効果や神経痛改善、五十肩や筋肉痛改善にも効果があります。多少白濁したお湯で、露天風呂などの評価はとても高いです。掛け流しの温泉なので気分よく入浴することができます。

19.スパワールド世界の大温泉

いろいろな国の温泉を寄せ集めたようなスパで、岩盤浴もいろいろな種類の温泉も楽しめます。小さなたくさんのボールで遊べるキッズパークもあるので、親子で楽しむことも出来る施設です。ウォータースライダーや展望風呂があるバーデゾーンはカップルにもオススメです。

エステやリラクゼーションが楽しめる場所もあるので、女性はエステ、ちびっことお父さんはプールで遊ぶというのも良さそうです。男性向けエステやアカスリもあるので男女ともに癒してもらえます。

20.美人湯　祥風苑

療養温泉規格に適合している温泉で、美人の湯としては名前だけでなくその効果や効能も期待できる場所です。婦人病や神経痛、冷え性に効果もあり、湯治目的で訪れる方も多いようです。温泉に浸かると肌が柔らかくなったような状態になり、とても理想的な肌質になります。

21.神戸ハーバーランド温泉　万葉倶楽部

展望フロアからの夜景はとても美しく、デートにもピッタリです。大浴場やリラックススペース、気軽に利用できる映画鑑賞もココで楽しめます。11階にある展望入浴場は特にほかとは異なった気分を味わえるのでオススメ。岩盤浴も楽しめますよ。

神戸駅からすぐの場所にあり、宿泊も兼ねてビジネスの時に利用してみるのも良さそうです。夕方からでも頼りにできるのでとても魅力的です。オイルトリートメントやホットヨガも楽しめるため、女性の方が満喫できそう。

２２．チムジルバンスパ神戸

韓国式の癒やしを満喫できる施設で、日本でも数少ないスポットです。天然温泉や岩盤浴も体験でき、のんびりとした時間を過ごせる場所です。男女とも露天風呂、内風呂・サウナがあるので、カップルで楽しむのに向いていそうです。どちらかが長い時間待つことはあまりなさそうです。

２３．南あわじクア施設　さんゆー館

天然温泉・三原温泉のお湯で、アルカリ性ナトリウム炭酸泉で、美肌効果も期待でき、神経痛、筋肉痛、五十肩、冷え性などにも効能があるようです。露天風呂やバーデゾーンはとても広々としており、家族で訪れて遊びながらお湯を満喫できます。

２４．白浜温泉公園　草原の湯

檜風呂や岩風呂、太平洋の海を眺めながら入れる露天風呂もあります。日本三古湯にも数えられているんですよ。山の斜面に作られた施設で、遠くから見ても趣があって良い思い出が残せます。

吉宗公温泉や有馬皇子温泉などもオススメスポットです。郷土料理が食べられるお食事処も合わせて利用してみるとよいでしょう。デートでのんびりと1日かけて楽しめるスポットです。

25.　大阪松葉温泉　滝の湯

5つ星に選ばれている最高峰ホテル「滝の湯」では痛風・動脈硬化・高血圧に効果がある松葉温泉を堪能できます。宿泊の方はもちろんのこと、立ち寄り温泉も可能なので、大都会・大阪で本格的な温泉を楽しめるのは嬉しい限りですね。

さらに立ち寄り湯玄関にある飲泉コーナーでは、なんと松葉温泉を飲むことができます。コップはありませんので是非コップ持参で飲める温泉をお楽しみください。新陳代謝を促し、免疫力を高めてくれます！最高峰ホテルで素晴らしい温泉を提供してくれる滝の湯で贅沢な時間をお過ごしください。

26.　大東洋レディス・スパ

大阪の繁華街・梅田にあるスパ「大東洋レディス・スパ」では梅田の地下1,000mから掘れた天然温泉をはじめ3種類のバラエティ溢れるスパ施設にサウナ・岩盤浴が堪能できます。

広々としたお風呂で体の芯から温まった後は、リラクゼーションや個室ブースが設けてあるインターネットカフェでゆっくりお過ごしいただけます。特にリラクゼーションでは、本格エステ・マッサージ・韓国式アカすりから選ぶことができ、自分の好みに合わせてくつろぎのひと時を楽しめます。

また、お食事を召し上がれるスペースも完備されているのでお腹が空いても安心！大東洋レディス・スパで天然温泉を満足行くまでご堪能ください。

27.　洞川温泉　角甚

神経痛・リウマチに効果が高い洞川温泉は日本百名山にも選ばれている女人禁制の修験の山・大峰山の登山口約820m余りの高地に位置する山里にあります。アクセスするにはいささか大変な位置にありますが、その分、大自然に囲まれた普段味わえないような癒やしのひと時を過ごせること間違いありません。

より温泉の効果を体感できるようにバブル・ジェットバスが付いており、疲労回復を促進してくれます。日帰りも良いですが、お時間があるようでしたら泊まりがけで洞川温泉を堪能するのもオススメ。

28．銀波荘

疲労回復・健康促進に効果がある赤穂温泉が楽しめる銀波荘で一番のオススメはなんといっても温泉です。海に面した位置にある露天風呂では大絶景を見晴らすことができ、温泉に浸かっているのか海の中にいるのかわからなくなってしまうほど。どの時間帯も素晴らしいですが、中でも夕日が暮れる時間帯は、海の中に沈んでいく真っ赤な夕日がとても幻想的で美しいです。

日帰りで温泉だけ立ち寄ることも可能です。料金は大人1,700円と高めですが、バスタオルとミニタオルが付いていてこのお値段なので手ぶらで訪れても問題なくお楽しみいただけます。

場所は兵庫県赤穂市にあり、お車が便利ですが電車でも訪れることができます。

29.　ブルーマーメイド

神経痛・関節痛によく効く天然温泉が楽しめる「ブルーマーメイド」は和歌山県南部に位置し、海に面したリゾートホテルです。

オススメはなんといっても満点の星空を眺めることができる露天風呂。美味しい空気、極楽なお風呂、そして美しい海と最高の贅沢を味わえる露天風呂はリゾートホテルならではの至福のひと時。

さらに和歌山の地元で捕れた新鮮な旬のさちをふんだんに使用した美味しいお料理もお楽しみいただけます。非現実的な癒やしの空間がブルーマーメイドにはたくさん詰まっているのです。

30.　スパ・トリニテ

ホテルモントレ京都内にある「スパ・トリニテ」は、ホテル宿泊者のみならず一般ビジターも受け付けておりフラッと立ち寄って気持ちの良いスパ施設を利用できます。三位一体の意味を持つトリニテ通り、スパ内にある天然温泉をお楽しみいただいたあとは頭、体、心がリフレッシュ！温泉の他にもエステサロンや岩盤浴があるのでそちらも合わせてご堪能ください。

場所は京都の観光名所・烏丸御池駅のすぐ近く！二条城や、新選組の縁の地西本願寺から歩いていくことができます。疲れた体をスパ・トリニテで癒やされてみてはいかがでしょうか。

31.　あわじ浜離宮

肌をなめらかにしてくれる潮崎温泉を堪能できる「あわじ浜離宮」は兵庫県の淡路島に存在します。美しい自然に囲まれた淡路島は都会の喧騒を忘れさせてくれ、ゆっくりとくつろぎのひと時を楽しむことができます。

3種類ある大浴場からは旅館自慢の小庭を眺めることができ、四季折々を感じながら温泉をお楽しみいただけます。

また、バリ王室が伝授した極上のハンドマッサージは特にオススメ！素敵な香りと気持ちの良いマッサージに癒やされながら身も心もリフレッシュできること間違いありません。

32.　ホテル川久

まるでヨーロッパの古城に訪れたのかと錯覚してしまうような外観に、海に囲まれた大自然溢れるロケーション。「ホテル川久」では、日本三古湯に選ばれている歴史ある名湯・白浜温泉をお楽しみいただけます。

宿泊者は勿論、日帰り利用者に向けた温泉利用も歓迎しており、1,000円でご利用いただけ、さらにバスタオル・ハンドタオルも付いているので手ぶらで訪問できるので安心ですね。

また、ホテル内にはプール施設にエステもあるので、日帰りも良いですが是非宿泊してホテル川久の素晴らしいおもてなしを感じながら癒やしのひと時をお過ごしください。

33.　佐用スターリゾート　ゴルフ＆スパ

疲労回復・健康促進に効果がある天然温泉を楽しめる佐用スターリゾートでは、兵庫県の作用町にあります。広大な敷地を誇り、温泉だけではなくゴルフやバーベキューそしてプールをお楽しみいただけます。

バーベキューは施設側が食材を用意しているので手ぶらで行っても大丈夫！プールとゴルフで遊んだ後は美味しいお肉と温泉に入って癒やしのひと時を過ごせること間違いありません。

温泉のオススメの時間帯は夜です。キラキラと輝く満天の星空の下で入る温泉はまさに至高と呼ぶに相応しいでしょう。

34.　リヴァ－ジュ・スパひきがわ

海に面したホテル「リヴァ－ジュ・スパひきがわ」では美肌効果の高い天然温泉をお楽しみいただけます。

太平洋を見渡せる大浴場と露天風呂は広々として快適！特に露天風呂で熱いお湯に体を浸かりながら白浜の風を感じることができオススメです。さらにお風呂はこれだけではありません。薬草風呂、気泡風呂、足つぼ湯、水風呂そしてサウナまであり、是非全種類コンプリートしてみてください！

また、貸切家族風呂もあるので誰の目にも触れずゆっくりくつろぎたい人に向いています。お値段も50分2,060円と良心的ですので、この際貸し切りのお風呂を思う存分堪能するのも良いですね。

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関東・関西で楽しめる温泉・スパ施設を紹介しました。いかがでしたか？ちょっとした観光でも温泉は欠かせませんよね。スパ施設には温泉をはじめとしてエステや岩盤浴などを提供している施設も多く、様々な体験をすることができて飽きさせません。今回は日帰り対応をしているところにスポットをあてました。どこの施設を選んでも、贅沢で優雅なひと時を過ごせること間違いありません。

景色も一緒に楽しみながら温泉観光をしてみてください。温泉上がりのアイスやコーヒー牛乳も忘れずに！

素材提供：トリップアドバイザー