施設から見える富士山
フフ山梨は健康を整える、珍しいホテルなのです。その場に佇むと異なる空間に来たような気分になります。山々を遠く見渡し、森の息吹を吸い込み、農業を通して土の声に耳を澄ます。
ふだん眠らせがちな感覚を刺激し、本来の姿へと導いてもらえます!
2泊3日の滞在では畑作りの体験もできる。
フフ山梨には健康を整える6つのアプローチがあります。
睡眠リズム、リラクゼーション、コミュニケーション、感覚活用、セラピー食運動、このアプローチに基づいて、プログラムや施設をコーディネートされていて、その全てを医師・専門家が監修しています。
こちらの宿泊プランは基本的にセットされている無料の体験プログラムがあります。朝ヨガや森林の散策、イブニングメニュー(ストレッチ)など。(参加は自由になっています。)
夜になるべく光をあびないように客室にはテレビはない
なので、セットになっているプログラムを実施しつつゆっくり過ごすと、ココロも体もリフレッシュされているという素敵な施設なのです。
凛とした空気の中、自分と向き合う
私はヨガを体験してきましたが、凛とした空気の中で呼吸を整え、自分と向き合いとてもいい時間を過ごす事ができました。 オプションプログラムもあり、更なる健康改善、リフレッシュが楽しめます。
- 森林セラピーウォーキング[120分] 1名 8,640円(12月~3月は不可)
- 小楢山トレッキング [5時間] 1名 15,750円
- アロマトリートメント[60分] 1名 8,640円~
- アート療法 [90分] 1名 10,800円~
- 自律神経バランス測定[30分] 1名 3,240円
- 個別カウンセリング [50分] 1名 8,640円
自分の体、ココロのケアが森の中でできるなんて素敵ですね。
開放的な空間で楽しめるジャグジー
私が気になったのは館内にある、露天ジャグジー。開放感があり山々を眺めならが入浴が楽しめます。(冬季は仕様不可)ぼぉーと入浴しているだけでリフレッシュされそうです。
外のテラス、鳥の鳴き声を聞きながら読書などを楽しめる。
施設内は広い空間があり、テラスから富士山も綺麗に見えます。 外で焚き火をしてその火を見ながら談話したり、テラスでゆっくり読書をしたり、思い思いの場所で、過ごすのが良さそうです。
レストラン脇の暖炉
施設利用者の9割が女性という脅威のホテルです。ぜひあなたもココロも体も潤うこの施設を訪れてみてはいかがでしょう?
保健農園ホテル フフ山梨
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