いよいよ夏本番！おでかけしたくなっちゃう西日本の避暑地10選！

猛暑続きで、夏はもううんざり！お出かけだってしたくない！！そんなアナタに、今度の夏休みは少しでも涼しいところへ旅行してみませんか？今回は西日本の避暑地をまとめてみました☆

1.【鳥取】大山

海抜1709メートル、中国地方最高峰の山が大山(だいせん)！冬場は西日本最大級のスキー場となるほど積雪の多い大山ですが、夏には爽やかな風の吹き抜ける避暑地となります。 

「大山まきばみるくの里」で牧場体験

大山ののどかな草原の中、牧場体験ができるのが「大山まきばみるくの里」。2015年3月にオープンした新しい大山の観光スポット！搾乳体験や、ソーセージ、バター、アイスクリームの手作り体験ができますよ♪

「お魚センターみくりや」で海の幸を満喫！

山陰地方といえば、おいしい日本海の海の幸が魅力！大山から少し北へと足を延ばすと、境港に次ぐ漁獲量を誇る御来屋漁港へと到着します。御来屋漁港のそばにある「お魚センターみくりや」では、おいしい海の幸が堪能できますよ♪

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2.【和歌山】高野山

仏教の聖地、高野山。平安時代に空海が拓いた修行場であり、現在では『紀伊山地の霊場と参詣道』の一部としてユネスコ世界遺産にも登録されているんですよ！

国宝「奥の院」で弘法大師にお参り！

せっかく高野山に避暑に来たのなら、涼しさだけでなく高野山のパワーももらって帰っちゃいましょう！高野山の奥の院は弘法大師の御廟があり、高野山の中でも有名な場所。戦国大名や公家、皇室など名だたる人物のお墓に参ることもできますよ♪

名物「笹巻あんぷ」で一服

高野山に行ったらぜひ食べておきたいのがこちらの「笹巻きあんぷ」。精進料理にも使われる生麩を使った高野山名物の和風スイーツ♪ぷるんとした独特の食感のおまんじゅうは爽やかなよもぎの香り。中に入った優しい甘みのこしあんが絶品です！

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3.【宮崎】高千穂峡

神々が住まうと言われる高千穂。「神話と伝説のまち」とも呼ばれる高千穂には、滝などのパワースポットが多数存在！

高千穂峡の伝説の土地を巡る

天孫降臨の地と言われる高千穂には、伝説の地が多く残されています。重さ200トンにもなると言われる鬼八の力石や、スサノオノミコトが残した月形など、神話にまつわるスポットを巡るのも高千穂峡の楽しみの一つ。高千穂峡の神秘的な雰囲気を満喫しちゃいましょう☆

貸しボートでアウトドア

高千穂峡の大自然を楽しめるアクティビティが貸しボート。美しい渓谷の風景を水上から眺めてみるのはいかがでしょうか？間近から見上げる真名井の滝はまさに絶景！火山の噴火が作り出した柱状節理の岩肌を心ゆくまでお楽しみください♪

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4.【兵庫】六甲山

神戸の街中からほど近くにある避暑地スポット、六甲山。豊かな自然と美しい眺望が楽しめる観光地として有名な場所なんです！

「神戸ガーデンパレス」から眺める街並み

六甲山に行ったら楽しみたいのが、頂上からの眺め！六甲山には、神戸の街並みを見下ろす眺望スポットが多数存在。その中でもおすすめが「神戸ガーデンパレス」！明石海峡や関西国際空港までを見渡せる人気のスポットです♪

「六甲高山植物園」で楽しむ、山の草花

標高865メートルの六甲山頂上付近は、近畿地方にありながら北海道南部と似た気候なんですよ。その特性を生かし、高山植物や寒冷地の植物を約1500種集めたのが「六甲高山植物園」！珍しい花がいっぱいの園内をゆったり散策してみましょう☆

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5.【岡山】蒜山高原

岡山県の最北端、鳥取県との県境にある蒜山高原。のどかな高原地帯に放牧されているジャージー牛たちに、青い空が魅力の避暑地！もう一つの避暑地、大山にも近く鳥取の観光名所に周りやすいのもうれしいですよね♪ 

「蒜山ホースパーク」で乗馬体験

蒜山高原の草原の中を馬で散歩する、リッチな旅行プランはいかがでしょうか？蒜山ホースパークでは引き馬1300円～というリーズナブルなお値段で乗馬を楽しむことができちゃうんです！外乗りやライセンス取得のプランもありますよ♪

「ヒルゼン高原センター・ジョイフルパーク」でお子様も大満足！

避暑地の穏やかな雰囲気はお子様には退屈なことも…そんなときに利用したいのがこちらの「ヒルゼン高原センター・ジョイフルパーク」！蒜山高原が見渡せる大観覧車や2回転のあるジェットコースターなど、大人にも楽しい遊園地です☆

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6.【奈良】吉野山

吉野山といえば桜のイメージが強いですが、夏は自然溢れる避暑地に様変わり！ユネスコ世界遺産にも登録された大自然と、歴史的な建造物をお楽しみください！

世界遺産「金峯山寺　蔵王堂」で金剛蔵王権現を見学

ユネスコ世界遺産『紀伊山地の霊場と参詣道』の一部に指定されている「金剛峰寺　蔵王堂」。ここには、弘法大師が拓いた日本の密教文化独自の蔵王権現像が祀られているんですよ！重要文化財にも指定されている、この三体の像は金峯山寺の本尊でもあり、圧倒されるような大迫力！

「花矢倉」から楽しむ山々の風景

桜の季節には、一面ピンク色に染まる山々が見られる「花矢倉」ですが、夏には緑一色に染まった爽やかな風景に様変わり！花矢倉からは、遠く奈良県北部の二上山や金剛・葛城山までを望めるほか、金剛峰寺の蔵王堂を上から見られるスポットとしても知られていますよ♪

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7.【高知】四国カルスト

※写真提供：愛媛県観光物産協会

日本三大カルストの一つが、高知県と愛媛県の県境にある四国カルスト。標高の高い高原大地には白い石灰岩が顔を覗かせており、独特の景観を作っています。

「四万十川源流点」で川のスタート地点を見る

日本最後の清流と呼ばれる四万十川。その源流点が、四国カルストのある津野町にあります。車で「源流の碑」まで行ったらそこからは徒歩で！苔むした岩の間を流れる四万十川の水は、夏の暑さを忘れさせてくれるような涼しさを演出してくれますよ☆

「天狗高原」でハイキング

四国カルスト一番の見どころは、「天狗高原」。四国カルスト特有の、石灰岩と草原の風景が広がるのどかな高原地帯です。ここには遊歩道が整備されており、気軽にハイキングを楽しむことができますよ♪放牧されている牛を眺めながら、高原の夏をご堪能ください！

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8.【広島】三段峡

三段峡は美しい水と、渓谷の自然豊かな風景が楽しめる避暑地。中でも五大景観と呼ばれる黒淵、猿飛、二段滝、三段滝、三ツ滝は見応え抜群！

「黒淵渡舟・猿飛渡舟」で水上遊覧

三段峡に来たらぜひ乗ってみたい渡舟がこの二つ。渓谷の切り立った岩肌の中を縫うように進む渡舟は、どこかスリリングな感じも楽しめますよ！緑豊かな川岸はまるで秘境に来たかのよう。雰囲気たっぷりの船旅を満喫しちゃいましょう！

美しい「五大景観」で心も身体もリフレッシュ

三段峡の美しい風景は遊歩道からも眺めることができます。中でも「五大景観」と呼ばれる５つのスポットは大自然の美しさを間近で体感できる場所。雄大な滝と山々の緑が織りなす風景は見ているだけで心も身体も癒されちゃいますよね♪

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9.【愛媛】滑床渓谷

愛媛県宇和島市から、北宇和郡松野町までをまたぐ滑床渓谷。四万十川の支流である目黒川の最上流地点に位置する渓谷で、豊かな自然の中にはサルやシカなどの野生動物も多く生息しているんですよ！

キャニオニングツアーで渓谷を100％満喫！

キャニオニングとはヨーロッパ発祥のスポーツで、滝をスライディングで下ったり滝壺に飛び込んだりするスリル満点なアクティビティ！ここ滑床渓谷は、日本でも有数のキャニオニングスポットとして知られており、キャニオニングのプランが用意されています♪

ネイチャーガイドで滑床渓谷を周る

山歩きにあまり自信がない方にもおすすめなのがネイチャーガイド付きのツアー。ネイチャーガイドに事前申し込みをしておくと、滑床渓谷の見どころをぐるっと周れるツアーに参加することができますよ☆

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10.【大分】飯田高原

阿蘇くじゅう国立公園の中に位置する飯田高原は、大分県内を流れる玖珠川の源流地点ともなっている自然豊かな景勝地。高原からは九重連山を見渡す美しい風景を望むことができます！

日本一の大吊り橋「九重夢大吊橋」

2006年に開通した「九重夢大吊橋」は歩行者専用として日本で最長を誇る、長さ390メートルの吊り橋です。173メートルの高さから見る眺望は、スリリングながらも美しい！滝や原生林などを航空写真のように上から眺めることができますよ！

汗をかいたら温泉へ

飯田高原は温泉の多さでも知られる場所。飯田高原内にある宿泊施設には様々な温泉が用意されているんですよ！日帰りでの入浴を受け付けている施設も多いので、旅の最後は温泉で汗をゆっくりと流していくのはいかがでしょうか？

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夏の暑さを和らげてくれるような避暑地。実際の気温だけでなく、風景を眺めているだけでも涼しげな気持ちになれるものです。この夏はお近くの避暑地で過ごすのもいいかもしれませんね♪